美容面・健康面で大注目!ふるさと納税の返礼品「もち麦」をご紹介

「もち麦」と言えばダイエット効果や美容・健康で注目されています。

もち麦は米と比較すると食物繊維がなんと8倍。タンパク質も2倍の含有量です。それでいて糖質は白米の55%。お通じもよくなりますし血糖上昇が穏やかなど糖尿病の方にも良さそうです。

もち麦をふるさと納税の返礼品としている自治体はいくつもあります。ふるさと納税でお得にもち麦をゲットして健康的な食生活を始めてみませんか。

この記事の最後には当サイトが選びぬいたイチオシ返礼品一覧を掲載しております。ぜひ最後までご覧ください。

もち麦の特徴 ・栄養価

「もち麦」は体の中からキレイを目指せる食材として話題。

もち麦には糖質の吸収を抑えると言われている大麦β₋グルカンが豊富に含まれているといわれています。大麦β₋グルカンは腸内の善玉菌のご飯となり腸の環境を良くする働きがあります。

もち麦の使い方としておすすめなのはこの3つ!

  • GABA玄米にもち麦をプラスした炊飯 
  • 白米にもち麦を入れて炊いたご飯で作るリゾット 
  • 野菜と混ぜて作るもち麦サラダ 

どれも美容効果が期待できる食べ方でおすすめの使い方です。

兵庫県神崎郡福崎はもち麦の特産地として全国的にも有名な地域です。隣の岡山県も産地としては有名で西日本に特産地が多いのが特徴です。

もふるさと納税でおすすめの国産もち麦を紹介

ふるさと納税で「もち麦」のお取り扱いがあるのをご存じですか?

気になる寄付金額の相場は5千円から1万円台が平均のようです。良質なもち麦がこの価格帯で購入できるの魅力的ですね。

福崎町以外にも、宮崎県高原町産、佐賀県白石町産、契約農家で栽培される貴重な国産の愛媛県産など、ふるさと納税で取り扱いのある国産もち麦はいくつかあります。

それではもち麦をふるさと納税の返礼品としている自治体を紹介します。

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ふるさと納税 もち麦のおすすめ① 永石さんちのもち麦

佐賀県多久市の永石さんちのもち麦は寄付金10,000円と手の出しやすい商品です。

200gが10個と小分けにされているのは、非常にうれしいです。小分けされていますと調理ごとの使い勝手もよく人気があります! 

ふるさと納税 もち麦のおすすめ② 白石産もち麦

ふるさと納税の中でも初心者にお勧めのもち麦は佐賀県白石町産です。

寄付金5000円と他と比較してリーズナブルで初めての方でも安心です。一袋300gが3袋入ってますので初めてのもち麦として是非試してみてください。 

ふるさと納税 もち麦のおすすめ③ 特選もち麦(キラリモチ)

こちらは広島県安芸高田市産、1kgx1袋、300gx2袋の商品です。

寄付金額は10,000円ですが、大麦の新品種「キラリモチ」で作られたもち麦となります。徹底した農場管理をして、こだわりをもって栽培しております。

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