ふるさと納税の鯖缶で食卓を豊かに！健康的で美味しいおすすめの鯖缶を紹介

鯖は「青魚の王様」と呼ばれるほど栄養価が高く、他の魚よりもEPAやDPAに代表されるオメガ3系脂肪酸を多く含んでいます。商品にもよりますが鯖缶の賞味期限はおおよそ3年～5年ほど。災害時などの非常食としても役立ちます。

この記事の最後には当サイトが選びぬいた「鯖缶」のおすすめ返礼品一覧を掲載しています。

「鯖缶」のおすすめ返礼品一覧へジャンプ！

ふるさと納税 鯖缶の寄附金相場

鯖缶の寄附金相場はおおよそ1万円前後です。2万円〜3万円前後となるともっと上質で美味しい鯖缶をもらえる場合もあります。

ふるさと納税ではたくさんの種類の鯖缶が出品されてます。何十個もの缶詰を詰め合わせたものや、他商品とパッケージにされたもの定期便などもございますのでご都合に合わせてお選びください。きっとぴったりの商品がみつかるはずです。

ふるさと納税 鯖缶の寄付金比較
自治体 返礼品 寄付金
福井県小浜市 鯖缶詰12缶詰め合わせ ¥18,000
北海道紋別市 栄養満点!人気のお魚缶詰セット ¥9,000
福岡県飯塚市 九州産さば缶セット ¥10,000
岩手県陸前高田市 三陸産サバ缶詰(水煮)セット ¥10,000
茨城県神栖市 寒さば水煮190g 24缶入 ¥24,000
千葉県銚子市 おちょうしサバ 8缶セット ¥10,000

鯖缶の水煮がオススメ

鯖缶の中でも特におすすめなのが「鯖水煮缶」です。

鯖の水煮缶は味噌煮などと比べてカロリーが低くてヘルシー。ダイエット中の方もカロリーをあまり気にせず美味しく食べることができます。鯖に含まれる豊富な栄養素を無駄なく摂取することができます。

鯖に含まれるDHA・EPAに代表されるオメガ3系高度不飽和脂肪酸は中性脂肪値の低下をもたらし生活習慣病から私たちの身体を守ってくれます。

人気の鯖缶の返礼品を一部ご紹介

沖縄そば 出汁付（乾麺）12人前 沖縄そば
沖縄そば 出汁付（乾麺）12人前 沖縄そば
沖縄県金武町
寄付金額：10,000 円
ふるなびで見る
楽天ふるさと納税で見る
Yahoo!ふるさと納税で見る
沖縄そば 出汁付（乾麺）6人前 沖縄そば
沖縄そば 出汁付（乾麺）6人前 沖縄そば
沖縄県金武町
寄付金額：5,000 円
ふるなびで見る
楽天ふるさと納税で見る
Yahoo!ふるさと納税で見る
【新物】＜いくら醤油漬　1パック（500ｇ）＞鮮度にこだわる「笹谷商店」の絶品の醤油タレで漬けたいくら（検索：イクラ 鮭いくら 鮭イクラ 醤油いくら 醤油イクラ いくら醤油漬け イクラ醤油漬け 醤油漬 いくら丼 秋鮭 国産 北海道産 北海道乙部町 日本海 冷凍 人気 使い道 ふるさと納税）
【新物】＜いくら醤油漬　1パック（500ｇ）＞鮮度にこだわる「笹谷商店」の絶品の醤油タレで漬けたいくら（検索：イクラ 鮭いくら 鮭イクラ 醤油いくら 醤油イクラ いくら醤油漬け イクラ醤油漬け 醤油漬 いくら丼 秋鮭 国産 北海道産 北海道乙部町 日本海 冷凍 人気 使い道 ふるさと納税）
北海道乙部町
寄付金額：50,000 円
ふるなびで見る
Yahoo!ふるさと納税で見る
【新物】＜いくら醤油漬　2パック（500ｇ×2箱）＞鮮度にこだわる「笹谷商店」の絶品の醤油タレで漬けたいくら（検索：イクラ 鮭いくら 鮭イクラ 醤油いくら 醤油イクラ いくら醤油漬け イクラ醤油漬け 醤油漬 いくら丼 秋鮭 国産 北海道産 北海道乙部町 日本海 冷凍 人気 使い道 ふるさと納税）
【新物】＜いくら醤油漬　2パック（500ｇ×2箱）＞鮮度にこだわる「笹谷商店」の絶品の醤油タレで漬けたいくら（検索：イクラ 鮭いくら 鮭イクラ 醤油いくら 醤油イクラ いくら醤油漬け イクラ醤油漬け 醤油漬 いくら丼 秋鮭 国産 北海道産 北海道乙部町 日本海 冷凍 人気 使い道 ふるさと納税）
北海道乙部町
寄付金額：98,000 円
ふるなびで見る
Yahoo!ふるさと納税で見る
【新物】＜いくら醤油漬　3パック（500ｇ×3箱）＞鮮度にこだわる「笹谷商店」の絶品の醤油タレで漬けたいくら（検索：イクラ 鮭いくら 鮭イクラ 醤油いくら 醤油イクラ いくら醤油漬け イクラ醤油漬け 醤油漬 いくら丼 秋鮭 国産 北海道産 北海道乙部町 日本海 冷凍 人気 使い道 ふるさと納税）
【新物】＜いくら醤油漬　3パック（500ｇ×3箱）＞鮮度にこだわる「笹谷商店」の絶品の醤油タレで漬けたいくら（検索：イクラ 鮭いくら 鮭イクラ 醤油いくら 醤油イクラ いくら醤油漬け イクラ醤油漬け 醤油漬 いくら丼 秋鮭 国産 北海道産 北海道乙部町 日本海 冷凍 人気 使い道 ふるさと納税）
北海道乙部町
寄付金額：145,000 円
ふるなびで見る
Yahoo!ふるさと納税で見る

この記事の最後には当サイトが選びぬいた「鯖缶」のおすすめ返礼品一覧を掲載しています。

「鯖缶」のおすすめ返礼品一覧へジャンプ！

国産の鯖を使用、化学調味料不使用の鯖缶を選ぼう

鯖缶を選ぶときには安心して食べられる鯖缶を選びましょう。ふるさと納税には国内で水揚げされた鯖を使い、化学調味料を使っていない鯖缶があります。

鯖と食塩だけで味付けされた美味しく、安全な鯖缶。骨まで柔らかく食べやすいのでお子様にも安心して食べさせられます。

有名なところでは伊藤食品の「あいこちゃんシリーズ」がありますが、残念ながら現在ふるさと納税には出品されていないようです。

おすすめは、岩手県陸前高田市の缶詰会社 株式会社タイム缶詰の鯖缶。缶詰へのこだわり（HP）は素晴らしく安心して食べられます。

「岩手県陸前高田市の鯖缶」のおすすめ返礼品

岩手県陸前高田市の鯖缶 おすすめ返礼品を ふるなびで見る
岩手県陸前高田市の鯖缶 おすすめ返礼品を 楽天で見る

千葉県銚子市の信田缶詰の鯖缶もおすすめです。サバカレーという商品で聞いたことがある方もいるかもしれません。信田缶詰の国産鯖水煮も絶品です。

「信田缶詰の鯖缶」おすすめ返礼品

信田缶詰の鯖缶 おすすめ返礼品を ふるなびで見る
信田缶詰の鯖缶 おすすめ返礼品を 楽天で見る

ふるさと納税で”鯖缶の定期便”という方法も！

さとふるでは3万円からの寄付で鯖缶の定期便を申し込むことができます。3ヶ月から始められる定期便がありお試しにも最適です。

「鯖缶 定期便」のおすすめ返礼品

鯖缶定期便のおすすめ返礼品を ふるなびで見る
鯖缶定期便のおすすめ返礼品を 楽天で見る

ふるさと納税「鯖缶」のおすすめ返礼品一覧

楽天ふるさと納税「鯖缶」の人気返礼品

→「ふるなび」の人気返礼品はこちら→「Yahoo!ふるさと納税」の人気返礼品はこちら

ふるなび「鯖缶」の人気返礼品

→「楽天」の人気返礼品はこちら→「Yahoo!ふるさと納税」の人気返礼品はこちら

Yahoo!ふるさと納税「鯖缶」の人気返礼品

→「楽天」の人気返礼品はこちら→「ふるなび」の人気返礼品はこちら

前の記事

東北から海の幸をお届け！ふるさと納税の返礼品「ホタテ」をご紹介

次の記事

控除額がシミュレーションと違う！上限額を超えてしまう原因とは？